config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Running Records LLC

Nougat

जर तुम्ही अजूनही तुमच्या वर्कआउट्सचा मागोवा ठेवण्यासाठी कागदाचा तुकडा वापरत असाल. तुम्ही व्यायामशाळेच्या प्रत्येक सहलीनंतर तुमच्या iPhone वर नोट्स संपादित करून थकला असाल तर. मायकोच अॅपसह प्रशिक्षण वापरून पहा: आम्ही तुम्हाला मौल्यवान वेळ वाचविण्यात आणि तुमच्या वर्कआउटची प्रभावीता वाढविण्यात मदत करतो.

आपण ते का वापरून पहावे?

◉ तुमचे स्वतःचे वर्कआउट तयार करा
तुमचे वर्कआउट्स काय असावेत हे तुम्हीच जाणता. आम्ही मानक वर्कआउट्स ऑफर करत नाही ज्यांना प्रत्येकजण कंटाळला आहे. आम्ही सल्लागाराची भूमिका बजावतो जो तुम्हाला अडचणी आल्यास नेहमी मदत करेल.

◉ तुमचा मौल्यवान वेळ वाचवा
आम्ही वर्कआउट तयार करण्यासाठी सर्वात सोपा इंटरफेस तयार केला आहे. जिममध्ये कागदाचे तुकडे भरण्यात किंवा आयफोन नोट्स संपादित करण्यात वेळ वाया घालवू नका. फक्त दोन टॅप्स आणि तुमच्याकडे आजच्या वर्कआउटबद्दल संपूर्ण माहिती आहे.

◉ स्नायूंच्या थकव्याचा आणि पुनर्प्राप्तीचा मागोवा घ्या
वर्कआउट्स दरम्यान विश्रांती आणि नियमित ब्रेक देखील महत्त्वपूर्ण आहेत: स्नायू, कंडरा आणि मज्जासंस्था पुनर्संचयित केली जाते आणि पुन्हा लोड करण्यासाठी तयार केली जाते. तुमच्या स्नायू गटांच्या पुनर्प्राप्तीचा सहज मागोवा घ्या आणि तुमच्या वर्कआउट्सची प्रभावीता वाढवा.

◉ नवीन सामर्थ्य-बांधणी सराव
तुमच्या जिममध्ये उपलब्ध असलेल्या २५०+ पेक्षा जास्त व्यायामांच्या संग्रहातून पर्यायी व्यायाम निवडा. तुमच्या वर्कआउट्समध्ये विविधता जोडा आणि जिममध्ये जाण्यात तुमची आवड वाढवा.

◉ तुमचे तंत्र परिपूर्ण बनवा
तुम्ही प्रत्येक व्यायाम योग्यरित्या करत आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी 3D ट्युटोरियल अॅनिमेशन वापरा.

◉ तुमच्या वैयक्तिक नोंदींकडे लक्ष द्या
तुम्ही सतत स्वतःहून वरचेवर वाढत आहात आणि तुमचे परिणाम सुधारत आहात. आम्ही याकडे लक्ष न देता सोडू इच्छित नाही, म्हणून आम्ही तुम्हाला तुमच्या यशाबद्दल संपूर्ण माहिती देतो.

◉ तुमचा मायकोच वर्कआउट्स ऍपल हेल्थसोबत सिंक करा
तुमच्या शरीराची आणि आरोग्याची संपूर्ण माहिती मिळवा.

आपल्याकडे काही प्रश्न किंवा सूचना असल्यास, आमच्याशी संपर्क साधण्यास अजिबात संकोच करू नका: hi@mycoachapp.io

नंबर🥇 वैयक्तिक फिटनेस प्रशिक्षक तुम्हाला संपूर्ण शरीर सुधारण्यात मदत करेल.

MyCoach: Gym Workouts Planner

MyCoach: Gym Workouts Planner ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या